Этот рецепт хорош в пост и для правильного питания, а также будет отличным полезным угощением для деток. А приготовить их крайне просто!

Ингредиенты:

• 1 чашка ржаной муки;
• 1/2 ч.л. морской соли можно побольше;
• Сода на кончике чайной ложки, чуть меньше 1/4 ч л;
• 35 мл оливкового масла;
• 1/4 чашка воды (может понадобится немного больше);
• Тыквенные семечки;
• 1 ч л. Орегано и тимьяна;
• 1 желток (для постных желток не нужен).

Как приготовить крекеры:

Шаг 1. Смешать все ингредиенты и замесить тесто.

Шаг 2. Раскатать на подпыленной мукой поверхности толщиной 3 мм. Вырезать крекеры желаемой формы.

Шаг 3. Смазать желтком или водой (для постных), посыпать семечками. Выпекать в разогретой духовке 200С около 15-25 минут.

Автор: Лана